Імбир прискорює метаболізм, знижує рівень цукру в крові, допомагає при отруєннях, покращує циркуляцію крові. Завдяки високій концентрації вітаміну A, вітамінів групи B і гінгеролу імбир зміцнює імунітет і допомагає боротися з бактеріями. Продукт містить мідь, магній, калій, цинк, марганець.5 жовт. 2021 р.

Для чого сухий імбир?

Сухий мелений імбир використовується для приготування печива, тортів, пирогів, пряників, коржиків і т. д. Спецію додають так само при приготуванні компотів, настоянок, браги, квасу. Корисним є додавання меленого імбиру в чай і каву. Кеш

Що буде якщо пити імбир кожен день?

Дослідження показали, що регулярне вживання свіжого імбиру допомагає зняти напругу з м'язів, особливо після фізичного навантаження. Імбирний чай вирішує безліч проблем: покращує травлення, знімає болі в животі, спазми, покращує обмін речовин. Він чинить відхаркувальну, тонізуючу, зігріваючу, протиблювотну дію.

Як правильно приймати сушений імбир?

Продукт можна використовувати для виготовлення різних кондитерських виробів, цукерок, напоїв, лікеру, імбирного вина. Сушений імбир використовують для приправки чаю та кави, особливо взимку. Можна залити окропом, щоб приготувати імбирний чай із додаванням меду.

Імбир – користь і шкода імбиру, імбир протипоказання