Діагноз рак кишечника може бути шокуючим для пацієнта та його близьких. Проте, повноцінне харчування відіграє у процесі лікування. Правильно складений раціон дозволяє забезпечити організм необхідними поживними речовинами, підтримувати імунітет, прискорити відновлення та покращити загальний стан здоров'я.
Основний принцип харчування при раку кишечника – це вживання їжі, багатої клітковиною та антиоксидантами. Клітковина допомагає стимулювати перистальтику кишечника, зменшує запалення, антиоксиданти допомагають захистити організм від вільних радикалів, запобігаючи ушкодженню клітин.
До дієтичних продуктів, що рекомендуються при раку кишечника, відносяться свіжі фрукти та овочі, цільнозернові продукти, бобові, пробіотики. Овочі та фрукти містять багато клітковини та антиоксидантів, які допомагають очищати організм, зміцнюють імунітет та запобігають запальним процесам. Цільнозернові продукти багаті на клітковину, мінерали і вітаміни, такі як фолієва кислота, магній і вітамін Е. Бобові мають високий вміст рослинних білків і клітковини, а пробіотики допомагають підтримувати здорову мікрофлору кишечника, що сприяє нормальному травленню і зміцнює імунітет.
| Назва продукту | Опис |
|---|---|
| Фрукти та овочі | Багаті на вітаміни та антиоксиданти, допомагають знизити ризик раку кишечника. |
| Крупи та злаки | Містять харчові волокна, які сприяють нормалізації травлення |
| Риба | Джерело корисних жирних кислот, які допомагають знизити запалення та ризик раку |
| Горіхи та насіння | Містять вітамін Е та омега-3 жирні кислоти, які допомагають боротися з раковими клітинами |
| Часник та цибуля | Містять антиоксиданти та сульфіди, які можуть допомогти запобігти раку кишечника. |
Що не можна їсти при раку товстої кишки?
Виключити: смажені, гострі, копчені, солоні, мариновані, пряні продукти, а також алкоголь, свіже молоко та спеції. Порції мають бути невеликі. Переїдати не можна – особливо на ніч. Рекомендується подрібнювати тверді продукти для більш ретельного пережовування.
Які продукти можна при раку прямої кишки?
У раціон після виконаної операції зазвичай включають:
- сухофрукти, овочі та ягоди, розчавлені та протерті;
- гарбузові страви, що пройшли попередню термічну обробку;
- каші з цільнозернових круп без приправи та жирів;
- їжу, приготовлену на пару;
- протерті супи та нежирні бульйони.
Які продукти потрібно їсти при онкології?
При раку лікарі також рекомендують включити в раціон такі продукти:
- картопля, перець та квасоля;
- аґрус, шипшина, плоди глоду;
- яблука, персики;
- петрушка кріп;
- гречка, рис коричневих сортів, овес, ячмінь;
- базилік, селера, шпинат;
- пастернак, сочевиця, горох, коріандр;
- хрін, диня, ріпа, баклажани, редька;
Які продукти не можна їсти при онкологічних захворюваннях?
Рекомендовані та заборонені продукти
| Група продуктів | Можна, можливо | Не можна |
|---|---|---|
| Фрукти | Всі солодкі, у відвареному та пюрованому вигляді, банан у будь-якому вигляді. | RAW фрукти, ягоди. |
| Напої | Вода, неміцні какао, чай, відвари ягід та фруктів, компоти, киселі, свіжі соки з солодких фруктів. | Газування, квас, кава, підсолоджені напої. |
Залишити відповідь