When it comes to choosing massage technique, many people wonder which one is better – classical massage or lymphatic drainage. Сторонні методи мають свої власні specific benefits and purposes. Класичний massage є відомий для його здатності до амортизації мускулу напруги, сповільнення stress, і несприятливої ​​циркуляції крові, при лимпатичному drainage є використаний для стимуляції lymphatic system, remove toxins з тіла, і свербляться. Let's explore these two massage techniques in more detail to determine which one may be more suitable for you.

Classical massage, такожвідомий як Swedish massage, є найбільшим і широким практикованим методом масової терапіі. Це уможливлює застосування pressure до muscles і soft tissues of body до сприяння relaxation, relieve muscle tension, і збільшення flexibility. Therapist використовує різновид технологій, включаючи ефективність, petrissage, friction, і tapotement, до поводження мультфільмів і забезпечує therapeutic benefits. Цей тип massage is often recommended for individuals who suffer from chronic pain, muscle injuries, or stress-related conditions.

Lymphatic drainage, на іншій руці, є людиною і риматичним massage technique, що targets lymphatic system, які є відповідальним для elimination waste and toxins з тіла. Лимпатичної системи грають креативну роль в забезпеченні імунної системи і overall health. Lymphatic drainage massage використовує light pressure and specific movements до stimulate lymphatic vessels і promote the flow of lymph fluid. Цей тип massage is often used до treat edema (swelling), post-surgery recovery, і lymphedema (a condition characterized by the accumulation of lymph fluid).

So, which one is better – classical massage or lymphatic drainage?

answer depends on ваші окремі потреби і результати.Якщо ви відчуваєте relaxation, stress relief, і загальний мускульний тиск редукції, класична masáž може бути пов'язана з вами. Існує глибокий тиск і зміна технологій може здійснювати безпосередній реліф і проміжок overall well-being. На іншій стороні, якщо ви робите прогулянку, повертаючись з германії, або має лімфатичний system issues, lymphatic drainage може бути більше beneficial. Це може допомогти скоротити розслабляючий, detoxify тіла, і несприятливі імунні функції. Правильно, це є найкращим консультуванням з професійним massage therapist, який може визначати свою конкретну умову і приєднатися до найбільш важливим методом техніки для вас.

Переважно використовувати лімфодренаж у тому випадку, коли на шкірі є дрібні ушкодження, а кровоносні судини досить слабкі., внаслідок чого жорсткий антицелюлітний масаж доставить як фізичні, а й естетичні проблеми.

Чим відрізняється лімфодренажний масаж від класичного?

Багато хто порівнює лімфодренажний масаж із класичним та антицелюлітним, але це далеко не так. Так, лімфодренаж націлений на вузли та напрям струму рідини, тоді як антицелюлітний спрямований на “розбивання” жирових клітин, а класичний – розминання м'язів.. Збережена копія

Коли видно ефект від лімфодренажного масажу?

Результат процедури видно вже після першого сеансу. У деяких пацієнток талія зменшується в обхваті одразу на 10 см! Однак спочатку ефект буде нетривалим, і через 1-3 дні все повернеться на свої кола. Щоб зберегти скульптурний рельєф на 6—12 місяців, потрібно від 10 до 15 сеансів.

Кому рекомендовано лімфодренажний масаж?

Кому буде корисний лімфодренажний масаж Лімфодренажний масаж рекомендований тим, хто хоче значно покращити кровообіг у тканинах, прискорити відведення зайвої рідини з організму разом із лімфою та продуктами розпаду. Рекомендований при ожирінні, травмах, післяопераційному періоді.