Цей рецепт відмінно підходить для заготівлі свіжої смородини з цукром на зиму. Будуть потрібні: ягоди — 1 кг; цукор — 2 кг.

Скільки цукру потрібно для варення з смородини?

Варення зі смородини п'ятихвилинка

1. цукор – 1-1.5 кг;
2. вода – 200-250 мл;
3. смородина – 1 кг (можна брати червону, чорну або білу).

Скільки калорій в смородині?

89 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Свіжі ягоди чорної смородини. У 100 г цих ягід міститься більше 200% денної норми вітаміну С, важливого для імунітету, шкіри та засвоєння заліза.

Скільки вітаміну С в смородині?

Смородина також має 200 мг/100 г вітаміну С. Навіть після термічної обробки, у вигляді варення і джемів, ці ягоди багаті на аскорбінову кислоту.

Чорна смородина – калорійність, харчова цінність …
Чорна смородина ⭐ Вміст білка Жиру Вуглеводів….калорійність в одній таблиці Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в ⋙ Tablycjakalorijnosti