
Скільки можна їсти часнику в день?
Часнику на день можна з'їдати від половини до одного зубчика на день. Вже в цій кількості міститься близько 3000-6000 мкг аліцину. Це речовина, яка утворюється під час руйнування частинок часнику під час жування або готування, і саме вона має бактерицидний ефект. Кеш
Що буде якщо кожен день їсти часник?
Він розширює судини і знижує артеріальний тиск. А разом з тиском також зникають головні болі і підвищене навантаження на серце. Щоб боротися з гіпертонією, потрібно з'їдати по 4 зубчики часнику в день. Крім того, часник знижує рівень «поганого» холестерину в крові на 10-15 %.
Кому не можна їсти часник?
Кому категорично не можна їсти часник – що важливо знати вагітні та мами, які вигодовують малюків; люди, у яких виразкова хвороба, захворювання печінки (наприклад, гепатит), епілепсія, астма, знижений тиск або проблеми з жовчним міхуром.
Кому і чому заборонено їсти часник ᐉ Народна …
Як виявилося, не всім можна вживати часник, адже це надзвичайно специфічний продукт. Хоча усіх нас змалку вчили, що в …
Categories:
Tags:
Залишити відповідь