45 ккал Середня калорійність жовтих яблук становить 40-45 ккал на 100 г продукту. Калорійність яблук (В 100 г) залежить не тільки від кольору шкірки та сорту, а й від способу обробки фрукту: Харчова цінність сирого фрукта найнижча – в середньому 47 ккал. Калорійність запеченого зі шкіркою фрукта вище – до 59 ккал.

Скільки калорій у яблуках Голден? У 100 г продукту міститься всього 53 ккал, менше 1 г білка, близько 0,2 г жирів та майже 11 г вуглеводів.

Харчова цінність та хімічний склад "Яблуко".