Чого не вистачає організму, якщо смикається око?

Мимовільне скорочення нижньої або верхньої повіки може говорити про дефіцит в організмі магнію, вітаміну D, B6 або B12. Цей симптом нерідко супроводжує суворі дієти чи голодування. Збережена копія

Що робити, якщо смикається око в домашніх умовах?

Профілактика та лікування смикається очі

1. зменшити споживання алкоголю або зовсім від нього відмовитися;
2. пити менше кави;
3. забезпечити комфортне влаштування робочого місця, у тому числі правильне освітлення;
4. робити перерви при тривалій роботі за комп'ютером, періодично виконувати гімнастику для око;

Збережена копія