Борода – одна з головних ознак мужності та сили. В останні роки борідка стала популярною як символ стилю та індивідуальності. І багато чоловіків запитують: скільки сантиметрів на місяць виросте їх борода?

Відповідь на це питання не така проста, як може здатися. Швидкість зростання бороди залежить від різних факторів, таких як спадковість, гормональне тло, спосіб життя і навіть харчування.

У середньому борода може зрости приблизно на 1-2 сантиметри на місяць. Однак, деяким чоловікам вдається досягти ще більшого результату та виростити чудову густу бороду за менший термін.

Скільки виростає борода за місяць?

Якщо говорити про усереднені цифри, то борода росте приблизно на 1,5 сантиметри щомісяця. Для різних стилів бороди потрібен різний час для відрощування.

Що стимулює зростання бороди?

Кальцій, калій, магній, кремній, хром, цинк – лише короткий перелік мікроелементів, необхідних для гарного росту волосся. Щодня вмикайте в меню свіжі фрукти, овочі, зелень, сири, злаки, горіхи. Це дозволить прискорити зростання бороди.

Коли починає активно рости борода?

Щетина може з'явитися у період від 14-16 років. У деяких чоловіків через затримку статевого дозрівання вона з'являється пізніше. Якщо вам 20-25 років, і у вас так і не з'явилася хоча б мінімальна рослинність, сходіть до лікаря, адже це може бути пов'язане із серйозними захворюваннями.

Скільки зростає борода?

Скільки триває відрощування бороди Нерідкі випадки, коли борода виростає до певної довжини і зупиняє, кучерявиться, випадає або росте нерівно. В середньому, щоб досягти видимого результату – необхідно пару місяців, довга ж борода відростає не менше ніж за півроку.