Чага – це натуральний дар природи, який має неймовірну кількість корисних властивостей для людського організму. Вона була відкрита і використана нашими предками ще в давні часи, і досі залишається одним із найефективніших природних лікарських засобів.

Одним із найпоширеніших способів приготування чаги є настоянка на воді. Але скільки потрібно чаги на літр води, щоб отримати максимально корисний та концентрований настій? Це питання хвилює багатьох людей, які хочуть випробувати на собі всі сприятливі властивості цього унікального гриба.

Згідно з рекомендаціями експертів оптимальна кількість чаги на літр води становить приблизно 30 грам. Така пропорція дозволяє максимально витягти всі активні речовини з гриба та отримати настій більш насиченої та концентрованої структури. Однак, варто пам'ятати, що кожен організм індивідуальний, і ці рекомендації можуть змінюватись в залежності від цілей використання чаги та індивідуальних особливостей людини.

Як правильно заварювати та пити гриб чага?

Покладіть у чайник розсипний порошок чаги з розрахунку одна-дві чайні ложки на 400 мл води (дві чашки). Залийте водою близько 80-85 ° С і дайте настоятися 5-10 хвилин. Процідіть напій через ситечко, щоб у чашку не потрапили частки заварювання. За бажанням повторіть цикл заварювання ще двічі-тричі.

Як правильно приготувати відвар чаги?

Найпростіший рецепт. Перемелений гриб кладемо в чайник і заливаємо гарячою водою (але не окропом!) у пропорції 1:5 – 1 частина гриба, 5 частин води. Вважається, що при заварюванні окропом біологічно активні компоненти чаги можуть руйнуватися.

Як розводити чагу?

Перед вживанням настойку чаги необхідно розвести чистою водою. На 0,5 чайної ложки препарату знадобиться 50 мілілітрів рідини (на одну чайну ложку – 100 мілілітрів). Приймати цей засіб рекомендується перед їжею.